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防晒

炎炎夏季来临,紫外线指数强烈,在烈日当头的时候,如果不做好防晒的措施是很容易被晒黑的。本栏目和大家分享一些防晒护肤的小贴士,平时生活中的各种防晒小技巧,除了传统的防晒霜、隔离霜、雨伞、防晒衣、还有什么更有效的防晒装备呢,让我们来一起了解吧。

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    夏季如何防晒?炎热的夏季,爱美的女性朋友们千万不能忽视防晒问题,那么夏天怎样涂抹防晒霜,用防晒霜要注意什么问题呢?下面为您详细介绍。 1、在味道上可以选一些自然香的,平平凉快的为好,夏天可以选清凉薄荷味道的,基本上没有太浓郁的香味的也是比较好的。 2、防晒的保护不只取决于防晒成分和系数的高低,擦拭的厚度和均匀与否也是重要的因素。 3、从涂抹方法上说,防晒霜应该在护肤品之后涂抹,保湿产品具有脂溶性,如果覆盖在防晒霜上,将会稀释或溶解防晒成分,失去防晒功能。鼻翼涂一些抑制油脂的凝露后再涂上防晒霜,防晒成分可以穿透其它产品而被皮肤吸收。 4、当然要撑伞,不是擦了防晒霜就像穿了层万能衣一样就不会黑了,你撑把伞和在阳光下晒是完全不同的。打伞、穿长袖长裤、戴遮阳帽或太阳镜还是很必要的。...

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    夏季如何挑选防晒霜?防晒霜是夏季防晒必备的护肤品。但是现在市面上的防晒产品数不胜数,挑选起来令人眼花缭乱,那么夏季用什么防晒霜好? 市场上防晒霜的品种繁多,下面小编教你几招挑选合适的防晒霜。 一、挑选:清爽出行,防晒也要减负 怎么选择适合夏日的防晒产品呢?夏日当然是要选择清爽、长效、防寒防水、抗UV的防晒产品,除了讲究防晒功能之外,还要考虑防晒品的质地,尽量选择清爽不油腻的质地,才能适应夏天的炎热气候。 其实轻薄型的防晒还有一个优点,就是不易使得皮肤毛孔堵塞,影响肌肤肤质,厚重的防晒品一般会在皮肤上形成一重屏障,虽然紫外线不会射入皮肤,但同时也遮挡了皮肤正常的呼吸,形成毛孔堵塞,造成不健康的肌肤出现。 二、标志:教你看懂防晒标志 琳琅满目的防晒品中,姑娘们一定都注意到了上面都...

  • 夏季如何防晒美白 做到七点一白到底夏季如何防晒美白 做到七点一白到底

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  • 夏至节气如何养生 做好防晒必不可少夏至节气如何养生 做好防晒必不可少

    夏至节气如何养生?进入夏至时节,天气更加炎热,紫外线特别强烈。这个时节不仅要防暑降温保健身体,而且防止日晒也是必不可少的环节。外出作业必须采取防晒措施,比如涂防晒霜、穿防晒衣、戴太阳镜以及撑太阳伞等等,以防晒伤皮肤,导致皮肤疾病。下面就一起来看看夏至养生方法。 措施之一:食物防晒 夏季多吃一些抑制色素沉淀、让皮肤变白皙的蔬果,比如猕猴桃、草莓、西红柿、橘子、卷心菜等。另外,多吃番茄也可防晒。相反,这个季节要少吃感光蔬菜,如芹菜、香菜、白萝卜等,因为这些蔬菜会让爱长斑的皮肤更容易长出色斑。 措施之二:加强内部防晒 想要从肌肤底层抵御日晒,内服天然的抗氧化剂就是好帮手,比如天然维生素E、天然维生素C等,特别是天然维生素E,它是人体内主要的脂溶性抗氧化剂,能保护细胞膜免受自由基...

  • 夏季养生比吃6种“救命菜” 西红柿防晒护肤夏季养生比吃6种“救命菜” 西红柿防晒护肤

    盛夏已经到来,天气越来越热了,在夏天这段最难熬的日子里应该吃点啥?为大家推荐六种盛夏当家菜,夏季记得要多吃,以保健康。 西红柿防晒护肤 烈日当头,如何防晒是大家最关心的话题。西红柿所含的番茄红素是强抗氧化、抗辐射的生物活性物质,可以有效防止自由基、紫外线及各种外部辐射对皮肤细胞的损害,预防黑色素生成。番茄红素还能发挥强大的抗氧化作用,保护皮肤,同时西红柿还富含能促进胶原蛋白生成的维生素C,有助皮肤保持弹性,避免松弛。 苦瓜清凉降火 大热天,吃点苦瓜有利于清凉降火,其中含有的苦瓜甙和苦味素能健脾开胃;所含的生物碱类物质奎宁,有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效;苦瓜的维生素C含量很高,具有预防坏血病、提高机体抵抗力等作用。此外,苦瓜中还含有类似胰岛素的物质,有降低血糖的作用...

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    现在天气越来越热了,烈日炎炎,阳光已经开始释放它的威力,对于很多爱美人士,尤其是女性来说,怎么样防晒就成了一个头疼的问题。那么夏季如何防晒最有效呢?很多人的防晒方式存在着...

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    进入夏季,天气炎热,游泳运动是男女老幼都喜欢的体育项目之一,那么在夏季游泳时要注意哪些事项呢?下面一起来了解下吧。 夏季游泳注意事项 1、必须在家长(监护人)的带领下去游泳。单身...

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