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男人,其实你更需要的不是“壮阳”,而是“滋阴”……

2017-08-08 14:44:45 来源: 中华养生 标签:壮阳

“医生,我最近力不从心,您帮我补补肾!”

“医生,我总是尿频尿急,您帮我开点壮阳药!”

“医生,您帮我老公搭搭脉,我觉得他有点肾虚。”

这是男科门诊最常听到的咨询。似乎男人一感到身体不适就怀疑是肾虚,着急吃点壮阳药解救自己。

你可能根本不需要“壮阳”

古代医家发现“男病多虚”、“肾无实证”的特点,但这是基于当时的自然和社会环境。时过境迁,社会发生了巨大改变,病因病机和个人体质都发生了很大变化。

男科最常见的四类疾病,包括男性不育症、性功能障碍、慢性前列腺炎、良性前列腺增生,每一个都有不同的病理机制,肾阳虚仅是众多病机之一。

治疗上必须辨证论治,不是简单补肾壮阳就可以解决的。

什么是“补肾壮阳”,可能很多人只懂皮毛。它是中医的一种治疗方法。中医认为,“虚则补之,实则泻之”。顾名思义,补肾壮阳是治疗肾阳虚的。

男子肾阳虚会出现阳痿早泄滑精,女子肾阳虚会出现宫寒不孕或久泄不止等。

肾阳虚是指以腰膝酸冷、性欲减退、夜尿多为主要表现的虚寒证候,临床表现为头目眩晕、面色淡白、腰膝酸冷疼痛、畏冷肢凉、精神萎靡、性欲减退。

而现代人阴虚体质更加明显,阴虚火旺的情况更常见。以临床收治的患者来看,阳痿“阴虚者十有八九”。

如果一阳痿就吃壮阳药,可能会出现越壮阳越痿的情况。

还有一些男人,虽红光满面,但总以为自己“肾虚”,盲目服用大温大补品,其实是在火上浇油。时间长了会耗损阴津,加重原有疾患,引发口干舌燥、鼻衄、出汗多、便秘等症状。

正确的做法是宜滋阴而不宜壮阳,推荐常吃薏米、百合、莲子、银耳、藕、梨、萝卜等食物,可适当增加肉、蛋、奶,以补充能量,改善体质。