记住我们(ctrl+D)!

中华养生|健康常识饮食季节保健人群中医运动|食材菜谱知识专题

当前位置:中华养生 > 养生人群 > 女性 > 第7页

女性

  • 女性早期怀孕的症状有哪些?
    女性早期怀孕的症状有哪些?

    女性早期怀孕的症状都有哪些呢?女性怀孕之后就会停经,一般在5-6周后就会出现早孕反应,由于每个人的体质不同,早孕时每位女性的反应情况也会不一样…...

    2016-11-07   标签:怀孕期
  • 准妈妈须知:一日三餐如何吃才健康?
    准妈妈须知:一日三餐如何吃才健康?

    生一个健康聪明、活泼可爱的孩子是天下每一位父母的共同愿望。要想宝宝健康聪明首先要重视起你的一日三餐,学会如何科学安排每天的饮食才是关键…...

    2016-11-07   标签:准妈妈
  • 揭晓女性补血常见六大误区 教你正确补血
    揭晓女性补血常见六大误区 教你正确补血

    补血养血是女人们一生的功课。由于体质及生理原因,补血成为女性健康养生的必修课,女人要想有好脸色一定要气血充盈,血气通畅才能有红润的气色,到底女人该如何补血…...

    2016-11-03   标签:女性,补血
  • 女生来例假了应该怎样照顾好自己
    女生来例假了应该怎样照顾好自己

    女生和男生还是有很大的区别的,其中每一个月都会来的“大姨妈”就是最明显不过得了,有的女生可以平静的度过,可是有的却在很痛苦中度过,因为难受。但是不管哪一种情况,…...

    2016-11-02   标签:
  • 准妈妈早知道 怀孕期间孕酮低怎么办
    准妈妈早知道 怀孕期间孕酮低怎么办

    孕酮就是黄体酮,是女性体内卵巢中的黄体分泌的一种激素,是可以延迟子宫膜(胚胎培植)脱落时间的荷尔蒙。对于女性来说孕酮作用很大,不仅调节着女性的内分泌,可以延迟子宫…...

    2016-11-02   标签:准妈妈
  • 患上痛经的危害到底有多大?
    患上痛经的危害到底有多大?

    女性患上痛经十分痛苦,那种折磨的感觉很难形容。虽然发生痛经不会给我们的生命造成隐患,但是,也会导致一些妇科疾病的发生。那么,女性发生痛经究竟有哪些危害呢…...

    2016-11-01   标签:痛经
  • 冬季七类滋补食品 让女性健康又美丽
    冬季七类滋补食品 让女性健康又美丽

    “吃”是生活中最重要的组成,我们每天都要吃很多食物,然而哪些适合女性的营养需要,对女性更健康呢?下面,中华养生网为你推荐七大最适合女人的营养食物…...

    2016-10-25   标签:女性健康
  • 冬季女性如何滋阴补肾
    冬季女性如何滋阴补肾

    众所周知对于女性而言补血是日常养生的重点,而一个聪明的女性就要从日常的饮食中多摄入一些具有补血功效的食物。女人肾虚容易导致气血不足、长斑、失眠等症状。想要有效补…...

    2016-10-24   标签:女性,补肾
  • 女性补血的食物有哪些?十大补血食材推荐
    女性补血的食物有哪些?十大补血食材推荐

    女性都会有贫血或轻微贫血的症状,主要表现是经常出现头昏、头痛、失眠、多梦、脸色苍白,对身体精神健康都有很大的影响,故补血很重要。但该如何补血呢?所谓“药补不如食…...

    2016-10-24   标签:女性,补血
  • 怀孕前三月肚子老胀怎么办?
    怀孕前三月肚子老胀怎么办?

    女性在怀孕的时候一定要注意自己的身体状,家人也要务必上心。肚子胀气虽说是怀孕期的正常妊娠反应,但是不少孕妇坦言吃不消,影响孕妇的睡眠和生活,觉得很难受,那么孕妇…...

    2016-10-24   标签:怀孕
  • 要想身材好,坐对月子就能帮你搞定!
    要想身材好,坐对月子就能帮你搞定!

    女性在一生中有三次机会可以调整自己的体型,使之恢复青春、美丽与健康,那就是初潮期、生产后、更年期。产后这个时期,你的身体就好像一个打开的大门,可以把怀孕时积累的…...

    2016-10-20   标签:坐月子
  • 几种食物暖子宫 远离宫寒气色好
    几种食物暖子宫 远离宫寒气色好

    宫寒体制的女性大多是体制阴寒、火气不足,因此可以适量地摄取一些补气暖身的食物,温暖子宫。一起来看看哪些食物可以让你暖宫吧…...

    2016-10-20   标签:宫寒
  • 五种体质孕前饮食养方案 对症调养才能更好备孕
    五种体质孕前饮食养方案 对症调养才能更好备孕

    怀孕,对每一位想做妈咪的女性都是一项重大考验,不仅在心理上、物质上都要有充分的准备,最为重要的是要有健康的身体,这样才有条件顺利受孕,才能担起“十月怀胎”的重任…...

    2016-10-20   标签:孕妇饮食,饮食
  • 更年期女性易患糖尿病 三招教你如何预防
    更年期女性易患糖尿病 三招教你如何预防

    有统计显示,女性在45岁以后血糖水平平均高于同龄男性。所以,更年期妇女罹患糖尿病的比率更是高于男性…...

    2016-10-20   标签:糖尿病
  • 吃什么可以面色红润?告别“白雪公主”
    吃什么可以面色红润?告别“白雪公主”

    许多女性一样犯有血气亏损的毛病,气色很差,感觉苍老了许多。那么有什么方法可以让气色变好呢?下面三种食谱记下来,你就可以告别“白雪公主”…...

    2016-10-19   标签:吃什么
  • 吃什么能祛除黄褐斑 唤醒沉睡的美丽
    吃什么能祛除黄褐斑 唤醒沉睡的美丽

    俗话说一白遮百丑,只要皮肤白,就可以让原本并不是很漂亮的女生变得美丽起来。白皙的皮肤让人看起来就会感觉到干净漂亮,给人一种很舒服的感觉。谁都想拥有白净的肌肤,可是暗…...

    2016-10-19   标签:黄褐斑
  • 通过食疗缓解妇科病 乌鸡汤是首选
    通过食疗缓解妇科病 乌鸡汤是首选

    乌鸡享有“药鸡”的美誉,为民间熟知的滋补强壮之品,也被视为“妇科的圣药”。乌鸡内含丰富的黑色素,蛋白质,B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素,其中烟酸、维生素E…...

    2016-10-18   标签:妇科病
  • “用吃不用敷”  吃什么食物能祛黄褐斑快
    “用吃不用敷” 吃什么食物能祛黄褐斑快

    很多妈咪都会担心自己脸上会形成黄褐斑,而且已经用过数不清预防方法,可是效果并不尽如人意。哪么,孕期妈咪黄褐斑吃什么食物可以预防呢?小编今天推荐几种食物,帮准妈妈…...

    2016-10-18   标签:黄褐斑
  • 药流伤害大 女性怎样调养身体
    药流伤害大 女性怎样调养身体

    药流对人体伤害较大,当做完药流手术后一定要及时调养身体,应该多喝一些骨头汤、老母鸡汤之类的补汤,注意腹部保暖,多喝红糖姜水,忌劳累多休息,保持良好的心情、不要大…...

    2016-10-18   标签:
  • 做“无龄女人”  分享饮食中常见的几种食物
    做“无龄女人” 分享饮食中常见的几种食物

    减龄、延缓衰老是每个女人都想的,除了名贵的护肤品,日常饮食调养也可以让女人达到减龄的效果。给你大家分享一些女人必备的减龄食物…...

    2016-10-17   标签:饮食