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11种水果高效排毒素

2015-03-30  来源:彩牛养生    

导读春天万物复苏,一切都充满了生机,但是这个时候也正是毒素滋生的季节。那么我们应该吃什么排毒呢?常见的排毒水果有柠檬、橘子、葡萄、苹果、西红柿等。水果味道虽多呈酸味,但在体内...

养生不同场合防走光技巧

1爬楼梯防走光技巧

爬楼梯怎样防走光 在爬楼梯时,尤其要注意下身的走光,尽量选择靠墙的一边爬楼梯,同时要注意观察楼梯下面是否有人,并要用手挡住容易走光的服装部位,如果穿了低胸装,还要注意上面是不是有人,可用一只手按住领口以防走光。

2坐凳子防走光技巧

坐凳子及大沙发防走光 坐凳子时候要先站立拉平裙子,双腿并拢,做好后小腿要斜放或者一条腿搭在另外一条腿上,如果裙子特别短,可用手按住裙子容易走光的部位;做宽大的沙发时,屁股坐在三分之二的部位就可以了,背部要挺直,不要懒散的窝在沙发里面,这样既可以防止走光,还可以保持优雅的体态。

3扶手电梯防走光技巧

扶手电梯和观光电梯防走光 乘电梯时的防走光技巧和爬楼梯防走光技巧有点类似,如果是穿超短裙的话要注意站姿,最好两腿并拢站立;搭观光电梯时不要太靠近玻璃面,以免玻璃反光;领口容易走光的服饰,要用手按住胸口。

4搭车防走光技巧

搭车时防走光 上车的时候也要讲究一定的技巧,不仅可以防走光,而且让你上车的姿态更加优雅有气质。上车的时候应该将一条腿先放到车内,一只手扶着车门,另一只手从后面抚平裙子,然后侧坐到车上,然后再将另一条腿收进来。

5鞋店试鞋防走光技巧

鞋店试鞋防走光 试鞋的时候,腿部的动作较多,俯身的时候,胸口就会泄露春光,所以在坐的时候尽量用腿压好裙子,双腿并拢侧坐,蹲下或俯身的时候要按住领口以防走光。