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10种水果空腹吃致胃病

2016-06-28  来源:彩牛养生    

导读大家日常都会吃水果养身,水果可以恢复体力又可以补充维生素和矿物质,还可以清理肠道。水果的好处有很多,但是也是有禁忌的。比如说不能空腹吃,水果中含有的有机酸等物质会刺激胃壁黏膜,对胃部健康非常不利,长期空腹食用,易引发胃部疾病。...

这10种水果空腹吃致胃病

山楂:山楂味酸,能利气消食,也能使胃酸及胆汁分泌增加,并能刺激胃肠粘膜。但空腹吃山楂却容易引起消化道功能紊乱,增强饥饿感并加重胃病。

香蕉:香蕉中含有大量的镁元素,空腹食用会使血液中镁的含量骤然升高,造成人体血液中镁与钙的比例失调,会影响心血管收缩,造成心脏不适,对心脏病患者更为危险。

杏子:杏子不能空腹吃,也不能在吃了肉类和淀粉食物后吃,这有可能引起胃肠功能紊乱,最好是吃点东西之后再吃杏子,这样对身体好。

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