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导读荸荠,小时候我们经常吃,但是从来没有想过,它竟有这么多的功效,下面就让我们一起来看看都有哪些功效吧。...
荸荠的功效
1、退烧
荸荠中含有丰富的碳水化合物和蛋白质,而且热量特别低,不仅可以清热泻火又能补充营养,在发烧初期的患者每次吃10个荸荠,是可以有效退烧的,而且它很适合儿童食用。
2、生津止渴
吃过荸荠的人,都知道荸荠汁多肉嫩,荸荠性寒,加上香甜的汁饮,是生津止渴的良药,古代生津止渴著名的五汁饮里就含有荸荠。
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