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青鱼

别名:螺蛳鱼、乌青鱼、鲭、青鲩、乌青、螺蛳青
春季药膳食谱配方 肝炎患者春季进补药膳配方有哪些
春季是调养肝脏的大好良机,也是肝病的多发时节。肝炎患者应顺应天时变化,对自己的饮食进行适当调整,多吃养肝食物。茄汁青鱼片、红枣粥适合肝炎患者春季进补。1、茄汁青鱼片原料:青鱼肉500g,青豆50g,番茄酱、料酒、盐、蛋清、糖、葱段、淀粉、味精、香油、猪油各适量。做法:1、将青鱼剔去鱼皮切片,放在碗内,加入蛋清、盐、淀粉拌匀,青豆下开水锅氽水后,捞出待用。2、将炒锅烧热,放入猪油,将鱼片放入,熟后捞
2023-07-01
鱼籽的营养价值及功效 鱼籽的好处
鱼籽是鱼类体内的卵子,也被称为鱼子或鱼卵。它们是一种营养丰富的食物,具有多种功效。以下是鱼籽的营养价值和功效:
2023-08-01
虾青素的功效与作用 虾青素的禁忌
虾青素是一种天然的营养物质,属于类胡萝卜素家族,虾青素具有多种功效与作用。虾青素是一种天然的营养物质,属于类胡萝卜素家族。它主要存在于海洋生物中,如虾、蟹、龙虾等。虾青素具有多种功效与作用。对虾青素过敏、有血液凝块问题或正在服用特定药物,应在医生的指导下决定是否摄入虾青素。
2023-08-21
感冒能吃鱼吗 鱼的功效有哪些
鱼的营养价值高,常吃鱼能提高免疫力,那么大家可能会有一个疑问:感冒能吃鱼吗?一种观点是,感冒吃鱼可补充优质蛋白,另一观点是,感冒了不能吃鱼腥的东西。到底感冒能吃鱼吗?小编为你揭秘。
2022-10-28
中药青皮可以化痰吗 中药青皮功效与作用
​很多中药配伍中都会有青皮,而青皮就是干燥的未成熟橘子幼果。青皮性温,归肝胆、胃经,非常适合脾胃虚弱的人服用,有很好的解郁消食的作用。除此之外,青皮还对肝脏有不错的药疗效果。那么,中药青皮的功效具体有哪些?
2023-02-27
虾青素的功效与作用 虾青素的获取
虾青素是一种天然的红色类胡萝卜素,它在自然界中广泛存在于海洋生物中。虾青素具有多种健康功效和作用,可以归纳如下:
2023-08-14
鲍鱼营养价值 鲍鱼的好处
鲍鱼是一种珍贵的海鲜食材,因其高度的营养价值和独特的口感而备受追捧。下面是关于鲍鱼营养价值的详细介绍:
2023-07-19
鱿鱼须的功效与作用
鱿鱼须即鱿鱼的足部,鱿鱼须含有丰富的营养物质,可帮助人体补充所需物质,那么,鱿鱼须的功效与作用有哪些呢?接下面就一起来了解一下吧。
2022-12-29
鳕鱼的营养价值及功效 鳕鱼的禁忌
鳕鱼是一种富含营养的鱼类,具有多种营养价值和功效。鳕鱼富含高质量的蛋白质、Omega-3脂肪酸、维生素和矿物质,具有促进心血管健康、改善大脑功能、增强免疫力和增加骨密度的功效。以下是关于鳕鱼的营养价值及功效的详细解释:
2023-08-11
鱿鱼不能和什么一起食用 鱿鱼的同食禁忌
鱿鱼是一种美味的海鲜,但鱿鱼与某些食物的搭配可能引起不适或不良反应。以下是一些鱿鱼不宜与之共同食用的食物:
2023-07-14