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榛子

别名:山板栗、尖栗、棰子、平榛、山反栗、槌子

榛子的功效和作用

  • 适宜人群

    一般人皆可食用。也是癌症、糖尿病人适合食用的坚果补品。

  • 禁忌人群

    胆功能严重不良者应慎食。

榛子的营养价值

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