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老中医曝出绝密配方 让你白发变黑发

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怎样白发变黑发已经成为越来越多的人讨论的热门话题了。治疗白发说起来难,但如果找到正确的方法,吃正确的食物,就会变得很简单。

老中医曝出绝密配方 让你白发变黑发的功效和作用

老中医曝出绝密配方 让你白发变黑发

白发变黑的秘方

1.简制黑发粥

首先,我们要准备1小把黑豆,再准备2把黑米,1小把黑芝麻,10片百合,3把薏仁,2个核桃,2把大米和适量的红糖。

2.乌发粉

首先,我们要准备黑芝麻、黄豆、花生、核桃等分别炒熟,研制成细粉以后和匀,每天睡觉之前用牛奶豆浆或者是开水冲食一小汤匙就可以了。

这款乌发粉没有立竿见影的效果,但是坚持吃一个月就能有效的看到一头浓密的黑发,所以我们可以尝试一下,但是腹泻的患者不能食用,一定要等到腹泻好了之后再服用。

3.中医方剂治疗白发

我们可以准备30克桑白皮、15克五倍子、60克青葙子,用水煎取汁,然后外洗头发,就可以有效的让白发变黑。除此之外,我们还可以准备一些地骨皮、生地黄、菟丝子、牛膝、远志、石菖蒲适量,用水煎服,也是可以治疗白发的。

4.桑椹膏

制作桑椹膏,我们要先准备1000克的新鲜桑椹,清洗干净以后加水适量煎煮,每三十分钟就取一次煎液,一共取煎液两次。合并煎液以后,再用小火煎熬浓缩,等到较为粘稠的时候,加蜂蜜煮300克,煮沸以后停火,等到冷却以后装瓶备用就可以了。

每天中午把这些准备好的食物放到碗里面泡好,然后晚上开始熬粥,熬煮十几分钟变粘稠了就可以出锅了,然后我们再关火,盖上盖子焖,第二天早上加点水以后放红糖,热两分钟就可以了。

黑发变白的原因

黑发变白的原因有很多,首先就是遗传因素,家里父母或者是其他长辈在年轻的时候长白发,那么孩子就很可能也会长白发了。

或者是环境因素,长期生活在压力很大的环境下,就会黑发变白发,除此之外,疾病因素、缺乏铜铁等微量元素、缺乏B族维生素等,都会让头发变白。

所以我们在日常生活中,一定不要给自己太大压力,多吃蔬菜补充维生素,不要挑食,预防黑发变白,生活中还可以食用一些中医秘方来滋养黑发。