西芹

芹菜属于凉性食物，蕴含着大量的胡萝卜素、芹菜素、膳食纤维等多种营养物质，虽然芹菜的营养价值很高，但不适合大量食用，对肠胃的刺激性比较大，如果大量食用对肠胃不利，还容易造成腹泻、腹痛等不良现象，食用芹菜时一定要注意。

适量吃芹菜叶对人体通常是没有危害的，对身体有一定的好处，但是过量吃芹菜叶通常会引起一系列副作用，那么，吃芹菜叶子有什么危害呢？接下来就一起来了解看看吧。

木耳中含有丰富的铁和维生素C，维生素C可以促进身体对铁的吸收，铁可以加强血红蛋白的生成，有助于防治缺铁性贫血。芹菜能促进胃液分泌，增加食欲，常吃芹菜，对预防高血压、动脉硬化等都十分有益。那么，木耳与芹菜能一起吃吗？接下来一起看看吧！

芹菜是一种营养丰富、具有多种功效的蔬菜,有助于促进身体健康。但在与某些食物相结合时，可能会对健康产生一些不利影响。

西红柿不是感光食物。感光食物是指含有丰富铜元素，自身可以分泌光敏性物质，会直接或间接与黑色素产生化学反应，导致肌肤更容易收到紫外线的入侵，使皮肤更容易变黑的一种食物。西红柿不会分泌光敏性物质，所以西红柿不是感光食物。常见的感光食物有芹菜、莴苣、油菜、菠菜、苋菜、小白菜等。

西瓜吃了会不会胖，根据患者具体情况判断。只要吃一点点西瓜，就不会导致体重增加。西瓜的含糖量比较高，但只要适量的吃，多做运动，就不会增加体重。但如果吃得太多，糖份太多，再加上缺少锻炼，就会导致体重增加。无论是吃西瓜，还是吃别的东西，都要控制好摄入量。

夏季是吃西瓜的季节，许多人大量吃西瓜，出现上火的症状，那么吃西瓜上火吗。通常如果大量吃西瓜会上火；适量吃西瓜不会上火。夏季是吃西瓜的季节，许多人大量吃西瓜，出现上火的症状，那么吃西瓜上火吗。通常如果大量吃西瓜会上火；适量吃西瓜不会上火。

隔夜的西瓜不能吃。因为在保存的时候，西瓜的表皮会被细菌、病毒、寄生虫等病菌感染，而且西瓜的表面很容易氧化，失去养分，隔天的西瓜可能会腐烂，或者是被细菌、病毒、寄生虫感染的西瓜，可能会引起呕吐、腹泻等症状。

西瓜有生津、除烦、止渴、解暑热，清肺胃，利小便，助消化，促代谢的功能，是一种可以滋身补体的食物和饮料，在炎热的夏天，四十多度的高温下，你只要吃下一块西瓜，马上就会感到凉爽、舒适。西瓜中含有的糖、盐、酸等物质，有治疗肾炎和降血压的作用。那么吃西瓜减肥吗？大家来看看吧。

​小的时候大家几乎都有收到家长这样的“恐吓”吧，“不能把西瓜籽吃掉，不然会在肚肚里发芽哦！”而现在的我们都知道不会发生这样的事情，那么就有人会想这么一个问题，吃西瓜可以不吐西瓜籽吗？那么接下来小编就告诉大家这个问题的答案。