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宝宝冬季咳嗽六食疗

2014-01-24  来源:彩牛养生    

导读  进入冬季后,天气越来越冷,疾病也变得更加“猖狂”,这对于抵抗力低下的宝宝来说是一个“挑战”,稍不注意就会被疾病袭击,尤其是感冒咳嗽,所以在这个季节要特别注意护理宝宝,...

  进入冬季后,天气越来越冷,疾病也变得更加“猖狂”,这对于抵抗力低下的宝宝来说是一个“挑战”,稍不注意就会被疾病袭击,尤其是感冒咳嗽,所以在这个季节要特别注意护理宝宝,如果不小心被咳嗽侵袭了,那么我们家长除了要及时的给孩子看病之外,我们在饮食上也要注意的,那么在不是很严重的时候,我们可以用下面的食物来帮助我们缓解儿童的咳嗽的问题的。

  1、白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽

  做法:大白萝卜1个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄2克。将萝卜洗净,切片,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黄等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗即愈。适用:发汗散寒,止咳化痰。治风寒咳嗽。

  2、蒸贝母甲鱼滋阴补肺

  做法:川贝母5克,甲鱼1只(约500克),鸡清汤1公斤,葱,姜,花椒,料酒,盐各适量。将甲鱼宰杀,去头及内脏,切块备用。将甲鱼块放蒸盆内,加入贝母、盐、料酒、花椒、葱、姜,上笼蒸1小时,趁热服食。适用:滋阴清热,润肺止咳,退热。治阴虚咳喘、低热、盗汗等。