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女神的美白护肤妙招 这些美容菜非吃不可

2014-03-03  来源:彩牛养生    

导读  女神肌肤是如何炼就的?女神是女性朋友羡慕的对象,因为女神拥有白皙细嫩的肌肤,俗话说:一白遮百丑,所以美白是非常重要的,那么如何美白护肤呢?下面女神给大家分享了护肤美白的...

  女神肌肤是如何炼就的?女神是女性朋友羡慕的对象,因为女神拥有白皙细嫩的肌肤,俗话说:一白遮百丑,所以美白是非常重要的,那么如何美白护肤呢?下面女神给大家分享了护肤美白的妙招,除了各类的护肤品之外,也有食物护肤也是非常重要的,下面一起来看看女神们都爱吃的美容菜有哪些。

  大豆

  美国早已盛传“不吃豆,怎么能算时尚美人”?大豆中的异黄酮是植物性激素,美容效果早已受到公认,简直就是为熟女量身定做的抗老食谱。

  大豆中含有的大豆异黄酮类似女性荷尔蒙,可以帮助抗衰老。

  麦当娜也把豆类蛋白当做日常蛋白质的主要供给,熟女榜样在前,可见大豆的诱惑力。

  “因为我的指甲长到一定长度就爱断,所以我有经常修剪指甲的习惯。但是自从我爱上果冻以后,我的指甲不爱断了,我发现把它们留长了以后更好看。”

  专家点评:

  指甲当然不是越剪越美丽。果冻含有大量的明胶。当营养不足时,指甲就变得脆弱,但是明胶(其中95%的成分是蛋白质)能使指甲更强韧。