一天之计在于晨 营养早餐不能差

1.三明治

推荐理由：三明治里面品种繁多，容易做，营养，而且面包店内也有卖。

2.面包

推荐理由：面包营养价值也很高，里面含有小麦和鸡蛋等。

3.面、粉

推荐理由：在小区楼下，到处都是面粉店。咱家这边的面粉店，味道还可以，也相当实惠。

4.米饭

推荐理由：米饭易饱，吃起来打点料，也是有满满的幸福感哦。