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豆制品

豆制品的分类不仅局限于有豆字的食品,凡是用豆类加工出来的食品都被称为豆制品,比如酱油、猫耳、腐竹等。豆制品的营养价值体现在丰富的蛋白质上面,而且还含有人体所需的纤维素、矿物质,最重要的是豆制品不含雄胆固醇,吃货们不用担心发福了。

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