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3款夏季滋补广州炖汤

2013-06-24  来源:彩牛养生    

导读炎炎夏日,人们体热旺盛,通常人们都会通过对喝水来排除体热,除了喝水外,最佳消暑佳品当属煲汤了,大家都知道广州煲汤是最有名美味的,而且非常营养,所以今天小编帮大家收集了几款...

  炎炎夏日,人们体热旺盛,通常人们都会通过对喝水来排除体热,除了喝水外,最佳消暑佳品当属煲汤了,大家都知道广州煲汤是最有名美味的,而且非常营养,所以今天小编帮大家收集了几款广州靓汤,大家一起来学学吧。

  文昌鸡炖汤

  材料:文昌鸡、荸荠、胡萝卜。

  做法:

  1、文昌鸡一只起肉后剩下的骨头洗净,用水焯一下去掉血水,洗净。

  2、把鸡骨头放入炖锅中炖,如果要喝汤也可加马蹄和胡萝卜炖熟加盐和鸡精调味即可。