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男人养肾最给力药粥

2013-07-23  来源:彩牛养生    

导读生活中,肾虚的男人的数量不断增多,很多男性朋友也都习惯性药补,但这些药补只能治疗一时,却不能从根祛除,下面小编推荐5种壮阳养肾的药粥,一起来看看吧!...

  生活中,肾虚的男人的数量不断增多,很多男性朋友也都习惯性药补,但这些药补只能治疗一时,却不能从根祛除,下面小编推荐5种壮阳养肾的药粥,一起来看看吧!

  茯苓赤小豆粥

  原料:茯苓25克,赤小豆30克,大枣10枚,大米100克。

  做法:先将赤小豆冷水浸泡半日后,同茯苓、大枣、大米煮为粥。早晚餐温服食。