常用工具 医生入驻 免费问医生

当前位置: 彩牛养生 > 养生常识 > 养生食谱 > 正文

如何制作美味的地三鲜? 炒菜这个步骤不能少

2016-02-25  来源:彩牛养生    

导读地三鲜是一道家喻户晓的家常素菜食材简单。不过需要过油是许多油炸菜的基础。味道咸鲜为底略带甜香...

食材

  • 土豆 1个
  • 茄子 两个
  • 尖椒 1个
  • 盐 适量
  • 味素 适量
  • 糖 适量
  • 生抽 适量
  • 老抽 适量
  • 葱 适量
  • 姜 适量
  • 蒜 适量

准备食材,选材上要选择新鲜的土豆茄子和尖椒,不要选择发芽的土豆和水茄子。