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鸡片火腿炒木耳的做法

2016-03-03  来源:彩牛养生    

导读木耳是一道非常健康又有保健作用的食材鸡肉含有丰富的维生素和矿物质把它们结合在一起做一道炒菜美味又健康...

食材

  • 木耳 适量
  • 鸡肉 200克
  • 胡萝卜 少许
  • 火腿 少许
  • 盐 少许
  • 酱油 少许
  • 十三香 少许
  • 鸡精 少许
  • 油 适量
  • 蒜末 少许

把木耳泡发好