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导读女性贫血怎么办呢?我们都说药补不如食补,我想大家应该知道,要是把日常的食材以智用,也是不错的选择。那么,吃什么补血呢?以下,小编就推荐4款补血汤品给大家,让你喝了气色红润。...
藕莲饮
材料:鲜藕节、鲜白萝卜、鲜旱莲草各500克。
作法:以上用料洗净、捣烂、取汁,加适量冰糖饮之。
功效:具有清热凉血,止血固经之功效。
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