丰胸的食物有哪些 教你做四菜涨上围

　　少女丰胸当然是选择美味的饮食来帮忙，说到丰胸食谱，大家立即就能够想到木瓜、猪蹄等食物，其实生活中还有很多你哦想不到的丰胸食谱，下面就跟随小编一起来看少女丰胸食谱，让你越吃越有料。

　　核桃蚝油生菜

　　材料：结球莴苣一个、蚝油一汤匙半、核桃2两、油3汤匙

　　作法：

　　1.结球莴苣清洗干净，直接打捞起来沥干水分备用;

　　2.核桃锅中使用小火迅速的把其炒干，研磨成碎末;

　　3.起油锅，放入准备好的结球莴苣迅速翻炒1分钟，浇上蚝油，改用中火继续煮3分钟;

　　4.把炒好的生菜盛入盘子中，撒下研磨成碎末的核桃屑。