冬季穿衣警惕三误区

　　寒冷的冬季，人人都裹上了厚厚的冬装，无论你走到哪里，都可以看到穿着各种羽绒服、棉衣的人群，尤其是当冷空气过境时，人们更是裹得密不透风，认为这样就会很暖和，其实这里面存在一个很大的误区。有的时候甚至穿得越多会越冷。下面就跟小编一起来看看冬季穿衣误区有哪些吧。

　　一、塑身衣，导致疾病缠身

　　身材是女性永恒关注的话题，曼妙婀娜的身姿、魅力十足的“S”形曲线着实增加女性的自信，吸引着众人的眼球。于是，许多女性毅然选择了快捷见效的美体塑身方式——塑身内衣，企图将肆无忌惮、难以遮掩的一堆肥肉全部“赶”走。但其实其弊大于利的。一起了解一下!

　　1、影响人体正常呼吸：呼吸是机体与外界环境之间气体交换的过程，塑身内衣紧绷腹部，不仅使腹部呼吸运动受限，还可增加肺通气阻力，使胸式呼吸也受到一定程度的影响。长此以往，造成的长期呼吸不畅、换气不足，从而产生胸闷、浑身无力等症状，严重时甚至可使血液因缺氧而造成全身紫斑、心肌缺血伴发心力衰竭。

　　2.、肠胃蠕动受限：肠胃的蠕动对于营养物质的消化吸收和排泄具有重要意义，塑身内衣对腹部的束缚不仅会使肠胃蠕动受限，还会使腹腔脏器供氧不足，胃和小肠的运动不足和缺氧，可使机体出现胃胀、消化不良、食欲不振、恶心、呕吐等现象，长期会诱发营养不良甚至厌食症。大肠运动的不足，则使得机体排泄功能出现障碍，出现便秘、黑便甚至痔疮等病症。

　　3、激素分泌减少：紧绷的塑身内衣通过与腹部皮肤紧密挤压而一定程度上间接压迫卵巢，影响激素分泌量。 雌激素分泌减少会对机体产生一系列生理、心理改变和身体不适感，如情绪不稳定、失眠盗汗，还会导致月经紊乱，性欲和性生活质量下降，影响生育功能，严重者可诱发心血管系统病变。孕激素分泌不足则会影响生育功能。子宫长期被压迫会使其移位，异常的子宫位置会导致不孕不育。