常用工具 医生入驻 免费问医生

当前位置: 彩牛养生 > 养生常识 > 夏季养生 > 正文

四季饮食有讲究 夏季宜多食红色食物

2013-07-12  来源:彩牛养生    

导读健康长寿是每个人的美好希望,影响身体的健康的因素有很多,饮食是一个重要的方面,那么如何饮食才能实现健康长寿呢?专家介绍,不同季节吃不同的阳光就可以让你实现长生不老的心愿。...

  健康长寿是每个人的美好希望,影响身体的健康的因素有很多,饮食是一个重要的方面,那么如何饮食才能实现健康长寿呢?专家介绍,不同季节吃不同的“阳光”就可以让你实现长生不老的心愿。

  冬天吃蓝光、夏天吃红光、春天吃紫红光、秋天吃绿光……这样,长生不老完全可以做到,人的平均寿命不应低于280岁。

  冬天吃“蓝光”:按照沃尔科夫的说法,在冬季(11月15日至来年1月27日)和冬春季节转换期(1月27日至2月15日),光谱射线为浅蓝色光和伽马射线,季节转换期为蓝色光和Χ射线。

  在这段时间,血液中尤其不能缺少蓝色色素,即含有铜的血青蛋白。铜的食物来源为小虾、蟹、鱿鱼、动物肝脏、黄瓜、西葫芦和蘑菇。还得饮用大量的水,因为水能保护细胞不受伽马射线的伤害。