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夏天预防蚊虫12招 残茶除蚊薰衣草驱蚊

2014-06-10  来源:彩牛养生    

导读每天的夏天,蚊虫总是让人非常的烦恼,那“嗡嗡翁”的声音,还有那吸不到血就誓不罢休的蚊子,总是让你无法睡好一个安稳觉,现在 让我来告诉大家如何预防蚊虫,让大家睡好觉!...


食谱原料

嫩玉米粒300克,红绿杮椒50克,花生油100克,盐2克,白糖3克,味精1克。

制作方法

工艺做法:炒。

配菜专区:热菜;素菜。

1将玉米粒洗净;

2红绿杮椒去蒂、去籽,洗净,切成小丁;

3将砂锅置于火上,放入花生油,烧至七成熟;

4下玉米粒和盐,炒2-3分钟;

5加入清水少许,再炒2-3分钟;

6放入杮椒丁翻炒片刻,再加入白糖、味精翻炒,盛入盘内完成。

营养价值

此菜的嫩玉米香甜可口,佐以杮椒,色泽美观,诱人食欲,夏秋两季,均可食用。此菜含维生素C,粗纤维极为丰富,孕妇妊娠便秘这食用,可缓解病情。