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牢记三个小常识夏季不生病

2016-05-11  来源:彩牛养生    

导读夏季是最容易引发感冒的季节,天气炎热很多人会开空调,这样的温差容易感冒。所以我们更加应该要注意自己的身体健康,要不然是很容易生病的。预防感冒是夏季必须要做的事情,那么应该怎么预防呢?牢记以下3个妙方,让你一季都不生病。...

夏季感冒 三个小常识必须牢记

经常洗手

有研究显示,手的触摸最易感染病毒。感冒患者的飞沫中,仅8%有感冒病毒,大多的病毒传染仍通过手。

如健康人群碰了患者接触过的地方,再摸自己的鼻子、眼睛就会染上感冒。

为此,预防感冒的有效方法是勤洗手,尽量少用手摸眼睛、鼻子。

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