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夏季时节巧养生 穿衣宽松注意别露脐

2016-05-20  来源:彩牛养生    

导读小满的到来,气温逐渐升高,此时的着装宜宽松舒适,不仅活动方便,而且通风透凉,有利于散热。一般来说,服装覆盖身体面积越小,体温散失越快,但在炎热的夏季,不要误以为穿的越露就会越凉快,因为只有当外界气温低于皮肤温度时,暴露才会有凉快感。以下来看看,我们如何在小满巧养生。...

小满时节巧养生

炎炎夏日,穿短杉、短裙、短裤是不错的选择。

另外,夏装的开口部位不宜过瘦,最好敞开些,以利通风散热。

需要提醒的是,爱穿露脐装、吊带装的女性,在出入有空调的场所时,应避免腹部和肩部受凉,以免引起肠胃功能紊乱和肩周炎、颈肩综合征等疾患。