常做六件事招来疾病

　　日常生活中，要想养好身体，做好养生工作，那么我们就要注意日常一些生活小细节，养生要从日常细节开始，一些不好的习惯要改掉，以下六件事千万别做，不然会让你被疾病缠上。

　　1、如厕后不用肥皂洗手——当你上完厕所擦拭时，手与大肠杆菌源距离极近

　　调查中，只有38%的人如厕后用肥皂洗手、2%的人洗手时间超过10秒钟。专家表示，当你上完厕所擦拭时，手与大肠杆菌源距离极近，可能造成细菌感染，如果不用肥皂，根本无法完全清除细菌。

　　2、内衣不是每天都换——内衣穿一天，上面就会留有约0.1克的排泄物

　　调查中，52%的妇女承认，她们的内衣不是每天都换的。微生物学家查尔斯·格巴博士指出，内衣穿一天，上面就会留有约0.1克的排泄物，大约相当于1亿个大肠杆菌。这些细菌会附着在手上，如果你不洗手就去揉眼睛甚至拿东西吃，就会因此而染上疾病。