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饭后养肝很重要 注意两个诀窍保肝

2016-06-28  来源:彩牛养生    

导读肝脏是一个脆弱的器官,如果保护不好便可能致病。大部分肝病可治愈,但少数迁延不愈,变成慢性肝炎。饭后养肝很重要,两个诀窍告诉你。养肝护肝从饭后开始吧!...

饭后养肝注意两个诀窍

肝病患者应忌饱餐

肝脏是人体最重要的代谢和解毒器官。因为人体胃肠道所吸收的各种物质,包括营养物质和毒素等,经胃肠道的血管系统,由肝脏的门脉进入肝脏内进行分解、合成及解毒。

肝病后,为维持肝细胞的代谢和细胞修复、再生,必须供给足够的能量和营养物质,但必须适量,俗语说“物极必反”,如果饮食过量,不仅增加了肝脏及其他脏器的负担,而且导致物质吸收过剩,出现脂肪肝、高血脂等并发症,久则会出现肝硬化,因此肝病患者应忌饱餐。