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头发一掉一大把,,吃它非常有效

2016-07-22  来源:彩牛养生    

导读夏天了,人们洗头的频率也越来越高了,可是最近却发现,每次洗头都掉发,一抓一大把,都不敢用梳子了。究竟脱发怎么办呢?脱发吃什么食物好?今天我们就为大家介绍一下吃什么东西防止脱发。...

头发一掉一大把  吃它非常有效

其实头发的好坏与肝肾功能是密切相关的,首先我们要知道脱发的具体原因,大家再内调外养,效果不错的。下面是小编整理的一些治疗脱发的食物,大家一起来看看吧。

一、枸杞大米粥

用料:取枸杞子15克,大米50克。

做法:混合在一起煮粥,经常食用。

功效:能解决因为肾虚脱发的问题。

二、玫瑰红花合欢茶

用料:玫瑰花、红花各10克,合欢花15克。

做法:一起泡茶,每天饮用。

功效:玫瑰花和红花都有活血、理气的功效,合欢花也能活血安神,经常饮用,对于肝郁气滞导致的脱发有很好的作用。