导读夏天了,人们洗头的频率也越来越高了,可是最近却发现,每次洗头都掉发,一抓一大把,都不敢用梳子了。究竟脱发怎么办呢?脱发吃什么食物好?今天我们就为大家介绍一下吃什么东西防止脱发。...
其实头发的好坏与肝肾功能是密切相关的,首先我们要知道脱发的具体原因,大家再内调外养,效果不错的。下面是小编整理的一些治疗脱发的食物,大家一起来看看吧。
一、枸杞大米粥
用料:取枸杞子15克,大米50克。
做法:混合在一起煮粥,经常食用。
功效:能解决因为肾虚脱发的问题。
二、玫瑰红花合欢茶
用料:玫瑰花、红花各10克,合欢花15克。
做法:一起泡茶,每天饮用。
功效:玫瑰花和红花都有活血、理气的功效,合欢花也能活血安神,经常饮用,对于肝郁气滞导致的脱发有很好的作用。