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刷牙的标准时间是三分钟。但大部分人一分钟匆匆搞定,于是遗漏了众多未打扫的口腔死角。这些不易清除的口腔死角在哪里?
首先是下前牙唇侧牙龈的位置。
我们习惯刷后牙,因为常常用后牙咀嚼食物,前牙的位置容易忽略。
和这个地方对应的是下前牙的舌侧,刷时需要把牙刷竖起来,因为位置不大好刷,常常遗漏。
其次是下牙舌侧后端。
因为常被遗漏,所以这里容易长牙石。
接着是上牙后牙的颊侧面。
因为整个牙齿是弧形的,我们常常刷到拐弯处就停了,真正刷到后面的时候少,后面两颗牙齿容易遗漏,而且这两颗牙齿是容易发炎的。
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