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落枕颈部不能动咋办

2013-01-09  来源:彩牛养生    

导读很多人都有类似的体验,早上起来突然就发现感到项背部明显酸痛,颈部活动受限,一天的生活都会受到影响。 落枕病因主要有两个方面:一是肌肉扭伤,二是感受风寒。 落枕的临床表现为晨...

   很多人都有类似的体验,早上起来突然就发现感到项背部明显酸痛,颈部活动受限,一天的生活都会受到影响。

   落枕病因主要有两个方面:一是肌肉扭伤,二是感受风寒。

   落枕的临床表现为晨起突感颈后部,上背部疼痛不适,以一侧为多,或有两侧俱痛者,或一侧重,一侧轻。多数患者可回想到昨夜睡眠位置欠佳,检查时颈部肌肉有触痛由于疼痛,使颈项活动欠利,不能自由旋转,严重者俯仰也有困难,甚至头部强直于异常位置,使头偏向病侧。检查时颈部肌肉有触痛、浅层肌肉有痉挛、僵硬,摸起来有“条索感”。

  落枕发生后该如何调护呢?下面我们就一起来看看吧!

   1、不宜睡高枕。

   枕头要富有弹性,高度以侧卧位时头部与身体能平直为佳。

   2、颈项部保暖。

   避风寒,以免影响疗效。

   3、一般落枕经1~2次治疗即可治愈。

   但部分患者实际上是在颈部长期病变的基础上发病,如颈部肌肉长期劳损或颈椎有退行性病变等,在一定条件下诱发本病,即使通过治疗使紊乱的关节复位。

   但颈部软组织的充血、水肿、增厚等炎性变化也会继续造成颈部不适,需要2周甚至1个月以上的治疗、休息才能痊愈。