治疗肾虚按这些穴位

　　现在社会生活节奏快，外界压力大、诱惑多，大喜大悲刺激着人们的心，心火较旺而肾水不足，于是出现‘心火亢盛而肾水虚亏’的状态则肾虚。那么今天小编就带你了解一下如何找准穴位来治疗肾虚。

　　肾虚的治疗方法

　　肾亏就是衰老，就像植物在干旱中慢慢枯焦，这个过程是缓慢的，在这个过程中，人最容易放松警惕。目前很多生活的方式是最伤肾的，所以，我建议人人都要掌握一些保健肾脏的小窍门，并经常坚持用一用，这其中最简单、最有效的方法，莫过于取人体自身的大药了。 用按压穴位的方法进行保健肾脏，耳穴取肾点、膀胱点、心点、肝点、肺点、皮质下点、枕点，手穴取肾点、命门点、心点、肝点、肺点、头顶点、后头点，脚穴取相应点。

　　为什么要取这些穴呢?

　　肾和膀胱相表里，手、足、耳上的点是对肾脏系统作用最直接的，当然要取。金生水，肺为肾之母，水生木，肝是肾之子，母不强则子弱，子弱则母受损，所以，要健肾，还需照应好肾的母和肾的子，也就是肺与肝，所以肝和肺穴也是必须要按压的。肾和心关系密切，心好比皇帝，肾好比皇后，心肾和睦，身体才能健康，所以，心穴也是要取的。大脑是接受心和肾的双重领导，心、肾通过大脑指挥人体全身，而且，肾主骨髓，脑为髓海，所以保健肾脏要取脑穴，耳穴上的皮质下点、手穴和脚穴上的头顶点，都是最重要的脑穴。脚穴后头点是肾对应的部位，周尔晋老先生把后头比作‘心肾之后宫’，所以，耳穴上的枕点、手穴和脚穴的后头点也在必选之列。