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打嗝不止怎么办 按摩八穴位快速止住打嗝

2014-09-23  来源:彩牛养生    

导读打嗝是正常的生理现象,在生活中无人不知无人不晓。但是,一打嗝就很尴尬、很头疼。吃饭的时候打嗝,喝水的时候打嗝,上班的时候打嗝,简直让人又尴尬又无奈。打嗝不止怎么办呢?小编...

  打嗝是正常的生理现象,在生活中无人不知无人不晓。但是,一打嗝就很尴尬、很头疼。吃饭的时候打嗝,喝水的时候打嗝,上班的时候打嗝,简直让人又尴尬又无奈。打嗝不止怎么办呢?小编就为大家提供几种穴位按摩法帮你快速止住打嗝,希望打嗝不止的尴尬远离我们!

  1.内关穴

  止嗝的时候可以在内关穴的部位用手指掐按住,内关穴的位置在手腕内侧6到7厘米的部位,也就是第一横纹下方大约2横指的距离上,用拇指按压内关穴5-10分钟效果比较好。

  2.翳风穴

  翳风穴位于耳后与耳垂平齐的地方,如果只是偶尔打几下嗝,用双手食指点按此穴就可以了,力度要轻柔些,以穴位产生酸胀感为宜,反复点按1分钟,即可止嗝;如果是顽固性呃逆,以顺时针方向旋转按压此穴,手法一定要重,不要怕疼,坚持旋压数次。

  3.耳垂点

  用双手的拇指和食指紧紧捏住左右耳垂,两手同时用力将耳垂向下拉,力度以耳垂根受到刺激为宜,动作要缓慢,以免拉伤耳垂。将此动作重复多次后,就可使打嗝停止。