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艾灸虽便宜却能扫百病

2016-02-23  来源:彩牛养生    

导读艾灸,中医疗法中的灸法。点燃用艾叶制成的艾炷、艾条为主,熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法。而艾叶熏治疗妇科毛病的方法姐妹们也亲身体验过,因为简单估计也能让大家可以做到持续性治疗,希望姐妹们做个真正“干凈”的女性。...

艾灸横扫百病

一、艾炙时间

暂定是10-30分钟,时间长短可配合各人的生活时间弹性度及自身下面嫩度的感受来灵活撑握每次艾炙的时间长短、

二、艾炙用量

用艾条切成约一寸长的艾段,一次一个,这样不会太烫、中途用完后起身再换一个。