当前位置： > 科普视频 > 正文
成年人平均每天晚上6至8h的睡眠就已经足够了。不管是睡眠过多，过少，对身体都有一定的危害的。
如果长期睡眠时间超过10小时可以出现精神萎糜，精神不振，可以导致人的反应力迟钝，精神倦怠。
易患呼吸道疾病，影响消化功能，神经系统功能紊乱等情况出现。
如果睡眠时间增多是由脑供血不足引起，患者可以吃改善脑供血药物以改善脑部循环、促使兴奋性神经递质释放
标签：
答高尿酸是指血液中尿酸含量高于正常范围的状态，通常又称为高尿酸血症。 高尿酸血症需要吃药，常见的药物有降尿酸药，如氨溴索、大豆异黄酮等。 氨溴索能有效地降低尿酸，规律服用可有效降低血尿酸水平，且安全，副作用少。 大豆异黄酮是植物性降尿酸药物，具有抗氧化、抗炎症、抗血栓等作用，可以有效降低血液中尿酸水平，可以用于预防高尿酸血症。 病人应该在医生指导下服用药物，一般每日一次，每次剂量根据血液尿酸的检测结果，或者每四小时、六小时或每十四小时，根据血液尿酸的检测结果调节剂量。除了药物治疗，高尿酸血症还需要正确的生活习惯和营养方法来控制尿酸水平。应避免摄入莎莎酿、酒精、虾蟹、海鲜、肉沫及其制品等高尿酸食物；饮食中要多吃新鲜水果、蔬菜、豆类和粗粮，同时还要做好体力活动，减轻肥胖程度。
答尿酸高是一种常见的代谢性疾病，也叫高尿酸血症，是肾脏未能很好地排出尿酸，导致尿酸在血液中持续积累而引起的。高尿酸血症的治疗主要是要改变生活习惯，以减轻症状，但是改变生活习惯仍然无法控制尿酸水平。在尿酸水平超过150μmol/L时，需要服用药物，把尿酸水平控制在正常范围（每24小时尿酸排泄量应控制在750-1000μmol/L）之内。常用的药物有阿司匹林、氨基酸衍生物（抑尿酸酶）、二氢喹唑啉、尿苷类、苯扎氯酮等，根据患者的具体情况，医生将给予调整剂量。此外，为了减少高尿酸血症的发作，需要继续针对患者的个性化饮食和运动安排来保持其健康，尤其是要控制摄入高脂、高热量的食物，尽量避免酒精和肉类食物。同时，应注意保持良好的睡眠习惯，避免精神紧张和情绪激动，有助于减少尿酸的积累。
答尿酸是正常人体内的一种营养物质，其含量随年龄、性别、和生活方式等而有所不同。一般来说，尿酸水平较正常的是：男性6.5-7.2毫克/分升， 女性5.7-6.5毫克/分升。如果尿酸水平超过正常范围，就称为尿酸高。尿酸高的原因有很多，包括遗传、摄入过多的肉类及加工食品、摄入酒精，以及遗传性耐药性病。尿酸高的症状通常有：肌肉酸痛、肌肉僵硬、持续的关节疼痛、嗜睡、头昏眼花等。如果尿酸水平高于正常范围，建议及早治疗。一般来说，尿酸水平超过7毫克/分升，患者需要接受治疗。首先，治疗是建立在饮食结构调整和锻炼上的，一般可以通过减少高尿酸食物(如动物内脏、海鱼类、动物脂肪等)及改善饮食结构，辅以适当的运动，来降低尿酸水平。另外，如果尿酸水平仍高于7毫克/分升，且有临床表现，需要吃药。常见的用药有口服降尿酸药、抗酸药、碱性磷酸盐等。一定要遵照医嘱，按时服药，定期检查尿酸水平，以便及时发现异常，及时做出调整。
答高尿酸是一种很常见的血液指标，也被称为血清尿酸值。正常参考范围在3.5~7.2 mmol/L之间。如果血液中尿酸值超过8.5 mmol/L以上，就被诊断为高尿酸血症。高尿酸血症可能会导致一些疾病，如高血压、糖尿病、动脉硬化、心血管疾病等。高尿酸血症的治疗方法常包括药物治疗和非药物治疗。药物治疗主要是通过调节尿酸的合成和排出，使血液中的尿酸水平建立平衡，以减少尿酸在血液中的含量。一般可以分为降尿酸药物和抗尿酸药物两种。降尿酸药物包括抗痛风药、高血压药物和肝素类药物，能通过降低尿酸的合成量来降低尿酸水平。抗尿酸药物包括阿司匹林、西药和中药，能通过抑制酶的活性，阻断尿酸的吸收和排出，从而降低尿酸的水平。非药物治疗主要旨在通过饮食调节、运动调节等方法，调整尿酸合成量和排出量之间的平衡，从而达到降低血液中尿酸水平的目的。具体可以通过维持正常体重，减少摄入脂肪、高热量食物，避免饮酒和吸烟，多进行低强度有氧运动，以及严格控制摄入肉类食物，减少摄入加工食品，增加摄入素食，食用抗痛风食物等。
答一般来说，正常的尿酸水平应该在360μmol/L以下。如果尿酸水平超过360μmol/L，就建议患者服用降尿酸的药物。服用的药物主要有三种：阿司匹林、苯唑坦和氟哌酸钠，每种药物的种类和剂量可以根据患者的具体情况来确定。病人在服药期间，应定期检查尿酸水平，一般来说，服用药物3-6个月后，尿酸水平应小于360μmol/L，如果服药后尿酸水平依然超过360μmol/L，应该考虑增加药物剂量，或者改变药物种类。
肝功hbsab阳性什么意思
2023-04-12 17:46
大三阳有抗体说明什么
打完第二针狂犬疫苗喝酒了怎么办
乙肝核心抗体是阳性怎么治愈
肝纤维报告怎么看两个数值
答 常见败血症有发热，甚至高热、寒战，甚至持续高热。败血症的主要临床表现其实没有特殊的临床表现。败血症的临床表现也可见于其他急性感染。常见表现为畏寒、寒战、高热、皮下瘀斑、大关节疼痛、肝脾肿大、严重意识改变、心肌炎感染性休克、弥散性血管内凝血和呼吸窘迫综合征。各种致病菌引起的败血症有不同的临床特点，金黄色葡萄球菌感染可引起严重的肺部感染、脓肿、化脓性脑膜炎、肝肾脓肿等。
答 凝血功能障碍是指凝血因子缺乏或功能障碍引起的出血性疾病，包括遗传性和获得性疾病。血友病是一种常见的凝血因子缺乏症，可分为血友病A和血友病b，它们的共同特征是活性凝血活酶产生障碍。
答白细胞增加的原因很多，如剧烈活动、情绪激动或饱餐、寒冷刺激等，都可能引起白细胞的生理性增加。此外，细菌感染等原因也会引起白细胞的增加。此外，还有血液系统疾病、严重外伤、肿瘤等，都可以引起白细胞的升高。白细胞升高的患者也需要完善相关检查。如有细菌感染，应使用抗生素进行抗感染治疗。
答 建议针对可能的致病因素、环境污染，尤其是室内装修污染，预防白血病，建议尽量选择环保材料。物理因素，尽量减少射线的接触；避免接触化学品；苯和苯制剂尽可能多。特殊的染色体，比如21-三体综合征，基本上可以通过优生学避免。因此，预防措施主要是根据当前流行病学显示的可能致病因素。
答 中度缺铁性贫血是指贫血的严重程度为中度，即血红蛋白含量为90g/l，原因是体内铁含量不足，导致供给不足。但这类问题I引起的人体反应，是中度缺铁性贫血的表现。一般我们看到一个人脸色苍白的时候，经常会说他是不是贫血。是的，当他贫血时，经常会出现头晕、四肢无力、失眠多梦、头发发黄、食欲不振、胸闷气短等症状。
柿子不能和什么一起吃
螃蟹不能和什么一起吃
枸杞泡水喝的正确方法
孕妇吃什么蔬菜补钙
秋天排毒养颜的食物有哪些
女性如何排毒养颜
强胃健脾的食物有哪些
补血益气的粥有哪些
脾胃虚寒吃什么水果好
吃什么可以养肝明目
常用工具
常用工具
