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喝醉了可通过什么解酒

2021-08-21

现如今大家的应酬越来越多,但是很多人都不胜酒力,或者喝的太多,轻度的醉酒可以导致头痛呕吐等,但是重度的醉酒可能会威胁生命。如果喝醉酒了,可以通过什么方法解酒呢?

1. 多喝水

饮酒后,我们会出现恶心、呕吐,频繁的呕吐后会有烦渴的症状,多饮水可以稀释血液中的酒精浓度,促进酒精排泄。很多人饮酒期间进食较少,并且大量饮酒后肝脏糖异生作用被抑制,容易发生低血糖,所以饮用糖水或者蜂蜜水是一个不错的选择,并且蜂蜜中含有特殊的果糖,可有效分解和吸收酒精,从而起到快速醒酒的作用。同时还可以加用少许盐以补充电解质。

2.牛奶

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牛奶中的蛋白质含量丰富,蛋白质和酒精结合凝固以后,能够缓解消化系统对酒精的吸收。同时牛奶还能很好的保护胃黏膜,尤其在喝酒前喝一杯牛奶,可以减少酒精对胃黏膜的伤害。但如果在重度醉酒的情况下,出现了昏迷或者吸入性肺炎需要立即到医院就诊。

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