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按摩小拇指可防疾病

2014-02-26  来源:彩牛养生    

导读  随着人们生活水平的提高,人们越来越关注保健养生,很多人会借助保健品以保身体健康,但是大家知道吗?其实日常生活中一些小动作就能发挥极大的养生功效,比如按压小拇指。经常按...

  随着人们生活水平的提高,人们越来越关注保健养生,很多人会借助保健品以保身体健康,但是大家知道吗?其实日常生活中一些小动作就能发挥极大的养生功效,比如按压小拇指。经常按压这个小拇指可以预防及治疗颈椎病、肩周炎、头痛、失眠等各种种病症,下面就跟小编一起来了解一下按摩小拇指的独特养生功效有哪些吧。

  每天10分钟按摩小拇指可预防疾病

  如果谁每天花费5—10分钟按摩这个小拇指,谁就不会患或少患以上疾病,像患有前列腺肥大症的老年人,发作时小便不畅,甚至闭尿,此时用左手捏右手小拇指关节,用右手捏左手小拇指关节,不但小便通畅,而且残留尿也大大减少。小指外侧基部有一个对治疗眼睛老花及眼球结膜生翳很有效的经穴,叫做老眼点,如果老年人早晚用拇指及食指捏住小指基部就可以防治白内障、老花眼等。如果你是一位中医理疗养生工作,在你推拿、刮痧、拔罐、针灸等方法之前,先点压按摩这个小拇指,治疗相关疾病能够事半功倍,缩短疗程。