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预防过敏性鼻炎六妙招 少开窗戴口罩出门

2014-03-20  来源:彩牛养生    

导读  春天到来了,春季春暖花开,一些多发疾病也紧随其后,过敏性鼻炎就是其中之一,由于万物复苏,百花齐放,空气中花粉微粒较多,很多人患上过敏性鼻炎。那么,日常中要怎样预防过敏...

  春天到来了,春季春暖花开,一些多发疾病也紧随其后,过敏性鼻炎就是其中之一,由于万物复苏,百花齐放,空气中花粉微粒较多,很多人患上过敏性鼻炎。那么,日常中要怎样预防过敏性鼻炎呢?预防过敏性鼻炎的方法有哪些呢?下面就跟小编一起去看看。

  一、在家尽量不开窗户如果所居住的环境有很多花草树木,而自己又长期待在家里,最好是不要开着窗户,否则很容易因为花粉反而过敏。

  二、减少户外活动外界的粉尘,花粉含量都会比家里的浓度高很多,因此花卉盛开的季节建议少出门,尤其是公园,草丛等地方。

  三、外出要做好防护准备如果必须出门,那么一定要做好预防措施,比如戴个口罩,同时回家后要及时换衣服、洗澡,避免过多接触过敏原。