中华养生/养生常识/饮食养生/四季养生/养生保健/养生人群/中医养生/运动养生/养生食材/养生菜谱
当前位置:中华养生 > 养生保健 > 养生减肥 > 正文

减肥少不了苹果 苹果能减肥的5大理由

2016-05-21 00:00:31 来源: 标签:减肥,苹果

导读: 苹果减肥使人体摄入的热量减少,不足部分就需要体内积蓄的热量供给。所谓体内积蓄的热量即脂肪。体内的多余脂肪消耗掉,人自然会变瘦。……

减肥少不了苹果  苹果能减肥的5大理由

①因为食物摄取量减少,所以肠胃等消化器官得以休养。

节食期间,借着少吃或定期减肥,可让消化系统休息,恢复本来的机能,并且正常操作。

②苹果减肥提高了肾脏或肠胃功能,排出体内废气,净化血液。

它能把体内的淤血(老旧残污血液)、宿便(老旧粪便)、水毒(造成水肿的原因)排出,身体也变得更健康。

123
更多+

相关文章推荐

减肥苹果