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祛痘的最简单速效的方法 五个洗脸妙招摆脱痘痘肌

2014-04-21  来源:彩牛养生    

导读  长痘痘怎么办?如何祛痘最有效?青春痘产生的原因比较复杂,饮食不当、排便不畅、睡眠不佳、精神紧张、女性经血不调等均易导致青春痘的发作。那么消除青春痘有什么简单而速效的方法...

  长痘痘怎么办?如何祛痘最有效?青春痘产生的原因比较复杂,饮食不当、排便不畅、睡眠不佳、精神紧张、女性经血不调等均易导致青春痘的发作。那么消除青春痘有什么简单而速效的方法呢?看看小编给你介绍的快速祛痘的洗脸方法吧!

  3分钟洁面法:正确的洗脸是治疗青春痘最基本的方法。

  1、先准备一条干净柔软的干毛巾和一块刺激性小的中性肥皂;

  2、把香皂在温水(22-23度)中揉搓起泡,泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸,洗1分钟。不要太用力,如果觉得疼痛就停止。

  3、接着用热水(38-40度)清洗20秒钟,再换温水淋洗20秒,如此反复三遍。若用淋浴器更好,脸距喷头约一拳远,一边喷淋面部(用热水),一边用手指肚轻轻敲打面部。 再把水调温喷淋20秒。

  4、用干毛巾先把脸上的水擦净,再轻轻地压脸吸水。

  5、最后涂上具有收敛作用的化妆水,涂后觉得有绷紧感,则可多涂几次。

  本法必须早晚各一次。对早、中、晚期青春痘都有明显效果。以下几个洗脸法是本法的扩展和延续。