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每天养生

每天养生的生活方式能提高人的身体素质,大城市快节奏的生活方式,让人应接不暇,生活不规律,作息时间不平衡,导致许多人都有“亚健康”。本栏目就向大家介绍每天养生的方法、知识要领、注意事项、养生饮食禁忌等相关资讯。

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