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吃盐太多当心七种病

2014-10-24  来源:彩牛养生    

导读盐是菜品中的调味品,菜中不放盐,食物就没有味道,盐多了菜就没法吃了,但是有的人说菜不咸不香,其实盐放多了会引起7种病,下面就一起来看看,大家可要警惕了。 胃癌。 食盐中的高渗...

  盐是菜品中的调味品,菜中不放盐,食物就没有味道,盐多了菜就没法吃了,但是有的人说菜不咸不香,其实盐放多了会引起7种病,下面就一起来看看,大家可要警惕了。

  胃癌。

  食盐中的高渗透液会破坏胃黏膜,一些腌菜、盐渍食品中所含亚硝酸盐在胃酸和细菌作用下会转变为亚硝胺,易致胃癌。

  皮肤老化。

  体内钠离子增加会导致面部细胞失水,皱纹增多。

  肥胖。

  英国通过对1600多名青少年进行研究发现,吃盐越多,甜饮料喝得越多,很容易带来肥胖问题。