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导读冻豆腐想必大家也都知道吧,夏天的时候一般我们家里的豆腐吃不完的时候,放在外边又怕坏掉,所以就放在冰箱里面。你一定不知道冻豆腐能减肥吧,以下就让小编告诉你冻豆腐减肥的原理,以及减肥的方法。...
冻豆腐里面的孔隙有许多,热量少,无脂肪含量,饱腹感强,所以是理想的减肥食品,多吃了也不会长胖。
而且,冻豆腐中含有一种酸性物质,这种物质可以分解脂肪,有利于肠部蠕动和脂肪的排泄,所以可以起到减肥作用。
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