导读 一项关于现代人饮茶习惯的调查显示:六成人爱喝茶,50%的人是在工作后养成了喝茶的习惯,另有三成是在父母的影响下爱上了喝茶。那么,你最适合的茶饮是什么呢?饮茶“三看”,你又...
一项关于现代人饮茶习惯的调查显示:六成人爱喝茶,50%的人是在工作后养成了喝茶的习惯,另有三成是在父母的影响下爱上了喝茶。那么,你最适合的茶饮是什么呢?饮茶“三看”,你又知道多少!
1、看人喝茶
儿童也可以适当喝点淡茶水,对生长发育有益;
男性适合喝绿茶、三年以上的生普洱、乌龙茶,特别是武夷岩茶,被称为“男人喝的茶”;
女性可以适当喝些好绿茶,有美容养颜的功效,但在经期、孕期要控制饮茶量,更年期则可以多喝花茶和单从。
2、看季节喝茶
春起花茶和单从。春天重点在于疏通肝气,而芳香类物质有通窍的功效,所以可多喝凤凰单从和茉莉花茶。但新鲜绿茶在春季寒气还太重,不宜多喝,体寒者尤其要注意。