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豆腐鱼头汤的做法——超美味超营养

2015-12-21  来源:彩牛养生    

导读豆腐鱼头汤是家常菜中的最常见的菜类之一另外此汤也营养丰富。鲢鱼是温中补气、暖胃润肤的养生食品适合脾胃虚寒、溏便、皮肤干燥者常食。...

食材

  • 鲢鱼头 一个
  • 豆腐 一块
  • 姜 少许
  • 葱 少许
  • 八角 少许

将鱼头洗净,去掉多余的肉,可以留着红烧用。

豆腐要在水里泡下