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如何做银耳莲子汤?

2015-12-21  来源:彩牛养生    

导读健康功效:银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压莲子:养心安神、止泻、补脾冰糖:和胃、健脾、润肺止咳。如何做银耳莲子汤?下面跟小编一起来看看吧。...

食材

  • 银耳 适量
  • 莲子 适量
  • 冰糖 适量

将银耳和莲子放入水里浸泡

锅里放入适量的水

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