当前位置: 彩牛养生 > 养生常识 > 养生资讯 > 正文
导读鹰嘴豆又名鸡豆、鸡心豆等在印度和巴基斯坦的种植面积最为广泛欧美国家也很青睐这种神奇的食品。鹰嘴豆富含多种植物蛋白和氨基酸人体必须的8种氨基酸全部具备而且含量比燕麦还要高出2倍以上。这样一种健康的食品近年来也受到我国人民的喜爱。鹰嘴豆的做法有很多最简单营养的方式就是将其打成豆浆。...
准备适量鹰嘴豆和黄豆,用清水洗干净。
将鹰嘴豆和黄豆分别放入不同的容器中,用清水提前浸泡一晚。
柿子不能和什么一起吃
螃蟹不能和什么一起吃
枸杞泡水喝的正确方法
孕妇吃什么蔬菜补钙
秋天排毒养颜的食物有哪些
女性如何排毒养颜
强胃健脾的食物有哪些
补血益气的粥有哪些
脾胃虚寒吃什么水果好
吃什么可以养肝明目