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山药小米粥,怎么做的好吃?

2015-12-21  来源:彩牛养生    

导读山药补肾健脾和小米煮在一起还可调理肠胃。山药小米粥到底怎么做才好吃呢?想知道山药小米粥的做法及功效吗?下面跟小编一起来看看吧。...

食材

  • 山药 半根
  • 小米 3把
  • 枸杞 20粒
  • 红薯 一半
  • 冰糖 5块

1山药和红薯都切块

山药和红薯都切块。

2锅里放水烧热后,把洗净的小米倒入

锅里放水烧热后,把洗净的小米倒入。