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怎么做卤肉麻酱拌饭家常卤肉麻酱拌饭有哪些营养价值

2015-12-23　　来源：彩牛养生　　

导读卤肉麻酱拌饭好吃健康营养均衡。那么怎么做卤肉麻酱拌饭家常？卤肉麻酱拌饭有哪些营养价值？下面小编就为大家介绍卤肉麻酱拌饭家常的做法。...

食材

牛肉 50克
白菜 50克
甘蓝 50克
米饭一碗
油少许
酱油两勺
糖一勺
麻酱两勺

1牛肉切片

牛肉切片。

2然后切丁，泡在凉水中去掉血水

然后切丁，泡在凉水中去掉血水。

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