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如何用高压锅熬粥更便捷美味?

2015-12-24  来源:彩牛养生    

导读人的健康与否与饮食有很大关系。尤其是中国人常常喝粥的人精神好、身体棒汤粥作为一类营养绿色食品是很多人的至爱。特别是老年人。那么你会用高压锅快速熬粥吗?下面小编用八宝粥为例分享自己的经验供亲参考。...

食材

  • 粳米、糯米或黑糯米 150克
  • 芡实、薏仁米、白扁豆、莲肉、山药、红枣、桂圆、百合 各6克

把米盛出来,放在盆子内,用水泡半个小时,而后清洗1-2次。

1将辅料放在盆子内加水清洗干净

将辅料放在盆子内加水清洗干净。

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