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朝鲜油炸海带做法

2016-01-04　　来源：彩牛养生　　

导读海带的营养价值很高富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B、烟酸等多种微量元素。食用海带对人们的身体健康十分有益。...

食材

海带 100g
白糖少许
食用油少许

1用剪刀把海带切成4ml程度的大小

用剪刀把海带切成4ml程度的大小。

锅里放入食用油后，用木筷子试看，产生气泡为油炸的最适当温度。

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